Quête de liberté : comment retrouver plus d’authenticité dans son quotidien ?  

quête de liberté

Longtemps, j’ai eu l’impression de vivre dans une prison dorée. Avec tout pour être heureuse mais une sensation diffuse et désagréable de n’être pas être vraiment libre. Dans ma quête de liberté, je me suis rendue compte d’une chose au fil des ans :

Il ne faut souvent pas grand chose pour retrouver un peu de liberté au quotidien.

Par exemple, je reviens de 2 semaines à la montagne. Une semaine au plein air, à m’émerveiller quotidiennement : c’est si beau, si grandiose !

De quoi me sentir toute, toute petite devant tant de majestuosité et me rappeler à quel point nous faisons partie d’un tout bien plus grand que nous.

Ces semaines ont aussi été l’occasion d’une déconnexion forcée : pas de réseau téléphonique, pas de 4G, pas de 3G ni même de Edge. Bouygues était persona non grata 😅.

Deux semaines (presque) sans mail, sans Netflix, sans podcast et sans réseaux sociaux… On oublie à quel point ça fait du bien !

La dernière expérience similaire avait été à Cuba, où l’utilisation de mon portable se limitait à prendre des photos et à quelques parties de Candy Crush (… J’avoue !).

De quoi vraiment profiter du moment et de tout ce qui m’entoure. De ce fameux instant présent.

Quelle liberté !

En quête de liberté : mes constats.

À propos de liberté…

Comment ne pas songer aux événements en Ukraine ? Et dans tous les autres pays, d’ailleurs, où les populations se battent pour préserver leur liberté ?

Je pense aussi aux Etats-Unis et certains pays d’Europe, dont les lois sur l’avortement et l’inclusion des minorités sont remises en question.

L’avenir de notre démocratie me laisse songeuse face à la montée des populismes, les conséquences du dérèglement climatique, la fin des énergies abondantes pour nourrir notre modèle socio-économique…

Ca, c’est d’un point de vue macro.

Mais à un niveau plus individuel, j’ai envie de te demander :

Te sens-tu réellement libre au quotidien ?

Libre de :

  • Vivre une vie qui te ressemble
  • Suivre tes aspirations
  • Vivre à ton rythme
  • Te sentir imparfaite…
  • et t’aimer pour qui tu es et non ce que tu fais ?